1 ـ الإستمناء من ( اللمم ) ، وهو من الصغائر التي يغفرها الله جل وعلا إذا إجتنب المؤمن الكبائر ، قال جل وعلا : ( إِن تَجْتَنِبُوا كَبَائِرَ مَا تُنْهَوْنَ عَنْهُ نُكَفِّرْ عَنكُمْ سَيِّئَاتِكُمْ وَنُدْخِلْكُم مُّدْخَلًا كَرِيمًا ﴿٣١﴾ النساء ) . (  لِيَجْزِيَ الَّذِينَ أَسَاءُوا بِمَا عَمِلُوا وَيَجْزِيَ الَّذِينَ أَحْسَنُوا بِالْحُسْنَى ﴿٣١﴾ الَّذِينَ يَجْتَنِبُونَ كَبَائِرَ الْإِثْمِ وَالْفَوَاحِشَ إِلَّا اللَّمَمَ ۚ إِنَّ رَبَّكَ وَاسِعُ الْمَغْفِرَةِ)  ﴿٣٢﴾ النجم ) .

2 ـ يوجد سبب إضافى في حالتك ، وهو الإضطرار . والله جل وعلا يغفر للمضطر .

3 ـ أنت إنسان محترم وضحية لزوجة متعصبة لا تخشى الله جل وعلا .

4 ـ هذا التعصب المذهبى أسوأ من الإستمناء .